子育て最強ツール「笑顔」でわが子に接しよう！

子育て中のママの笑顔はとても大切です。

イライラやストレスは顔に出てしまうものですが、お子さんの前では笑顔でいたいと願うのは自然なこと。

ママの笑顔がお子さんにとっても幸せな環境を作り出します。

今回は、ママの笑顔の重要性についてお話しましょう。

便宜上ママとお伝えしていますが、もちろんパパの笑顔も重要です。

ママの笑顔の効果とは

まず、ママが笑顔でいるとお子さんにどのような効果があるのかを知る必要があります。
その効果は思っている以上のものです。

・お子さんの自信と自立。
・明るく、楽しい子になる。
・免疫力が高くなり、風邪や病気になりにくくなる。
・お子さんにストレス耐性がつく。

主なものだけでもこのような効果があるのです。
では、具体的に効果の概要をいくつか知っていきましょう。

お子さんの自信と自立は、ママの笑顔の積み重ねによって育まれます。

お子さんが笑顔を見ることで、「自分は愛されていて信頼されている」という自信が芽生え、自立心を培うことができるのです。

赤ちゃんが泣いたり笑ったりした時に、母親が笑顔で反応することはとても重要なこと。

「楽しいね！」などの言葉と共に笑顔で接することで、お子さんに安心感や喜びを与えることができます。笑顔はお子さんの成長にとって大きな力となります。

お子さんがまだ言葉を話せない時期から、親の言動や仕草を真似することがありますよね。

その時に「あ、私の口癖だ！」と気付いたことはありませんか？

お子さんが真似をしてくれると、つい笑ってしまいますよね。

お子さんは親の行動やしぐさをよく観察しているのです。

そのため、明るく笑顔の多い家庭で育った子どもは、いつも明るく笑顔の多い、楽しい子に成長していきます。

親の笑顔がお子さんに影響を与えることを忘れずに、明るく楽しい雰囲気を家庭で提供しましょう。

笑顔には不思議な力があり、免疫力を高める効果があります。実際、笑顔が癌の治療にも効果的であるという話を聞いたことはありませんか？

笑顔によって免疫力が上がる理由は、ナチュラルキラー細胞と呼ばれるリンパの一種が関与しています。ナチュラルキラー細胞は、異分子や癌細胞を排除する働きを持っており、笑うことでその活性化が促されると言われています。そのため、笑顔によって免疫力が高まるのです。

実際に、末期と宣告されていた癌患者が笑顔で生活を続け、予想よりも5年長く生きることができたという実績もあります。笑顔は私たちの免疫力を高め、健康をサポートする重要な要素なのです。

日常生活で笑顔を大切にし、積極的に笑いを取り入れることは、健康維持にもつながるのでオススメです。